予防歯科とは
予防歯科とは歯科疾患を防ぐための取り組み
当院での予防歯科治療について一人一人にあったカウンセリングを提供しております
メディカルトリートメントモデル(以下MTM)とは、予防先進国スウェーデンの齲蝕予防学の第一人者であるボー・クラッセ教授が提唱した医療モデルです。詳細な検査を行い、的確な診断のもと科学的根拠に基づいたリスク管理を行うことで疾病を予防することを大前提にした治療モデルです。
当院はPOC（パーソナルオーラルケア）として一人一人のお口の悩みに沿って原因を改善、再治療を防ぎ治療後のお口の健康を維持するための治療計画を提案致します。
予防歯科の重要性
むし歯や歯ぐきの腫れは、痛みが出てから気づくことが多いものですが、実際にはその前の段階で少しずつ進んでいることがほとんどです。症状が現れてから治療を行うよりも、早い段階で変化に気づき、問題を大きくしないことが大切です。 予防歯科は、毎日の歯磨きだけでは取りきれない汚れを整え、口の中の状態を安定させるための取り組みです。定期的に状態を確認することで、むし歯や歯周のトラブルを未然に防ぎやすくなります。
また、歯の表面をきれいに保つことで、汚れが付きにくい環境を維持しやすくなり、結果として治療が必要になる場面を減らすことにもつながります。 「痛くなってから通う」のではなく、「問題が起きないように整える」ことが、長く健康な歯を保つための基本です。
当院では、現在のお口の状態を丁寧に確認し、無理のない方法で予防を続けられるようご案内しています。
①カウンセリング、問診
②各種検査
応急処置が必要な方はこの時に施術します
③検査結果と治療方針の説明
歯茎より上にある細菌の除去、また歯茎の中に入り込んでいる細菌の除去。人それぞれ、歯周病の進行度によってかかる回数が異なります（２〜６回目安）
並行して歯の治療ができる場合は行います。
④歯科医師による治療
虫歯治療、古くなった詰め物被せ物の再製。
入れ歯、インプラント、噛み合わせなどへ移行
⑤再評価
また受けていただいた内容に関して不備がないかなどお口の中全体を最終確認します
⑥メンテナンスへ
予防歯科の意義
虫歯や歯周病などの歯科疾患は、口腔の健康のみならず、全身の健康にも悪影響を及ぼします。予防歯科で虫歯や歯周病などを予防することは、全身の健康を維持するために重要だと考えられています。
虫歯や歯周病が進行すると、最悪の場合、歯を失うリスクがあります。予防歯科により歯科疾患を早期発見し、適切な治療を行うことが重要です。また、早期治療を行うことで、将来的に治療に高額な費用がかかることを避けられる可能性があります。
歯科疾患が全身へ及ぼす影響
歯周病はさまざまな全身疾患と関連している
歯周病は糖尿病や心疾患、脳疾患、慢性腎臓病、呼吸器疾患、骨粗鬆症、関節リウマチ、がんなどのリスクを高める可能性があることが明らかになっています。また、妊娠中の歯周病は早産や低体重児出産と関連しているという報告もあります。高齢者の咀しゃく機能や嚥下機能との関係
虫歯や歯周病を放置すると、歯を失う可能性があります。高齢の方が虫歯や歯周病などにより多くの歯を失うと、咀しゃく機能や嚥下機能が低下するため、食事が満足にできず低栄養状態へとつながります。低栄養状態は筋肉量の減少を招き、要介護となるリスクを高めます。予防歯科 プロフェッショナルケア
フッ化物の塗布
年齢別のフッ化物の濃度と使用量
| 歯が生えてから2歳 | 900～1,000ppｍF／米粒程度（1～2mm程度） |
|---|---|
| 3～5歳 | 900～1,000ppｍF／グリーンピース程度（5mm程度） |
| 6歳～成人・高齢者 | 1,400～1,500ppｍF／歯ブラシ全体（1.5～2cm）程度 |
定期的な歯科検診
また、歯科医院での歯のクリーニングは、歯磨きで落とすことのできない歯石やプラークを落とすことができ、虫歯や歯周病の予防に有効です。3ヶ月に1回は歯科検診を受けるようにしましょう。
シーラント
シーラント材に含まれるフッ化物により歯の再石灰化が促進され、虫歯への予防効果が期待できます。
日本と欧米における予防歯科の違い
日本では、歯科医院に行くきっかけとして「痛みが出たから」「詰め物が取れたから」といった理由が多く見られます。症状が出てから受診する流れが一般的で、治療が中心になりやすい傾向があります。一方で、欧米では症状の有無に関わらず、定期的に歯科医院へ通うことが生活習慣として根付いています。歯を守るために通院するという考え方が広く浸透しており、結果として大きなトラブルを未然に防ぎやすい環境が整っています。
この違いは、歯に対する価値観の差にも表れています。日本では「悪くなったら治す」という考え方がまだ主流ですが、欧米では「悪くならないように維持する」ことが当たり前とされています。定期的なチェックを受けることで、虫歯や歯周病の芽を早い段階で見つけられ、治療の負担も軽くなります。
当院では、こうした海外の考え方を取り入れながら、日本の患者様にも無理なく続けていただける予防体制を整えています。痛みが出る前に状態を確認し、健康な歯を長く保つための習慣づくりをサポートしています。気になることがあれば、いつでも当院へご相談ください。
予防歯科 セルフケア
日常の口腔ケア
予防歯科の基本は、口腔内環境を衛生的に保つことです。日頃から正しい歯磨きをすることが重要ですが、歯磨きだけでは不十分です。デンタルフロスや歯間ブラシなどを併用して、適切に口腔ケアを行いましょう。
フッ素配合歯磨き粉
フッ素は歯質を強くするほか細菌の働きを抑制し、歯の石灰化を促進するなど様々な作用があります。そのため虫歯予防を考えるなら、フッ素配合歯磨き粉を使うことをおすすめいたします。
食生活の改善
糖分の多い食べ物を過剰・頻繁に摂取することは虫歯になるリスクを高めます。糖分の摂取量や回数に気を付けましょう。ビタミンやミネラルが豊富な食事は、歯を強くしてくれます。特に、カルシウム、ビタミンA、ビタミンCを摂るように意識してください。
生活習慣の改善
よくある質問
Q：どれくらいの頻度で通えば良いのでしょうか？
A：お口の状態によって異なりますが、一般的には数ヶ月に一度の来院をおすすめしています。状態を確認しながら、患者様に合った間隔をご提案します。
Q：痛みがなくても受診した方が良いのでしょうか？
A：症状がなくても、早い段階で小さな変化を見つけることができます。問題が大きくなる前に対処できるため、結果として治療の負担を抑えられます。
Q：自宅で気をつけることはありますか？
A：毎日の歯磨きに加え、磨き残しが出やすい部分を意識することが大切です。診察時に、患者様のお口に合った方法をお伝えします。
Q：子どもでも予防歯科を受けられますか？
A：もちろん可能です。乳歯の段階から習慣を身につけることで、将来のトラブルを減らしやすくなります。
Q：費用が心配なのですが、どのくらいかかりますか？
A：内容によって異なりますが、診察時にわかりやすくご説明します。必要な処置だけを行い、無理のない範囲で進めていきます。
Q：忙しくても通えますか？
A：短時間で終わる内容も多く、生活リズムに合わせて通院しやすいよう調整できます。無理のない範囲で続けていただけます。
Q：予防歯科を受けるメリットは何ですか？
A：虫歯や歯周病の早期発見につながり、治療の負担を軽減できます。健康な歯を長く保つためにも、定期的な受診をおすすめします。
